Bližšie k sebe

Bližšie k sebe predstavuje koncept určený pre ĽUDÍ, ktorí sú rozhodnutí pre ZMENU a chcú pracovať na SEBE cez SEBA.

Je výnimočný projekt, ktorý bol vytvorený pre potreby klientov, ktorí potrebujú individuálne hodiny.

Klientov, ktorí vyhľadávajú celostný prístup a vedia, že treba ísť cez vlastnú prácu s TELOM, so SEBOU a sú pripravení pozrieť sa cez láskavý pohľad do svojho vnútra a naštartovať sa nanovo. Sú rozhodnutí objaviť svoju skutočnú esenciu a rozvinúť v sebe svoj poteciál.

Klienti, ktorí našli odvahu a silu zmeniť svoj život, zlepšiť  si zdravie (fyzické, psychické, mentálne a emocionálne), zlepšiť si držanie tela. 

Čo nás spolu čaká?

Naše telo je chrámom nášho ducha. Učíme sa rôzne techniky, aby sme v tele vytvorili viac priestoru a tým uvoľňíme preťažený nervový systém. Tak môže celé telo pracovať vo väčšej slobode a ľahkosti. 

Počas spoločnej praxe využívam svoju 14 - ročnú jogovú prax, 5 - ročnú prácu ako lektor, používam svoju veľmi dobrú empatiu a ľudský láskavý prístup. Využívam tiež vedomosti a znalosti z oblasti psychosomatiky, traumajogy, fyziojogy, hathajogy, z energetického liečiteľstva, z posvätného spôsobu stravovania Roya Littlesuna (učenie o zdravej krvi a celistvosti). 

Všetky učenia pomohli a pomáhajú mne samej a vždy sprevádzam klientov iba tým, čím som si sama prešla, cez svoje vlastné skúsenosti, ktoré mi pomáhajú a vedú ma k zdraviu a celistvosti. 

Ako často sa stretávame a aká je cena súkromnej lekcie?

  • Stretávame sa 1 krát do týždňa, väčšinou v piatok, termín si môžeš dohodnúť prostredníctvom formuláru nižšie, telefonicky alebo mailom.
  • Samozrejme treba prísť v športovom oblečení. Niekedy cvičíme viac, inokedy menej...
  • Odporúčaný dobrovoľný príspevok je 35 eur/ hod.

Referencie

Joga pre mňa znamená od začiatku viac ako len cvičenie, je to stav mysle, životný štýl, vnútorná harmónia, a preto som hľadala niekoho, kto ma týmto procesom prevedie. Našla som Zuzku, ktorá mi na tejto ceste spoznávania, zjednotenia pomohla a pomáha radovať sa z procesu spoznávania samej seba prostredníctvom jogy. Namasté Zuzi🙏

Teším sa na každého jedného z Vás, na Váš posun, na rozžiarenie svojej vlastnej esencie a ako tento krok urobíš TY sám, sama.